Blogs & Conseils
On t’accompagne dans ta période menstruelle.
Voici un espace de blog et conseils pour t’informer et te tenir au courant de ce qui existe pour mieux vivre tes règles !
- Zoom sur les remèdes naturels pour soulager les règlesLes solutions naturelles pour soulager les douleurs menstruelles S’il est une chose commune à toutes les femmes, ce sont les règles. En revanche, toutes…
- La culotte de règles : le cadeau idéal à faire plus souvent !Les règles s’invitent chaque mois dans le quotidien des femmes… Être à l’aise pendant cette période est indispensable, sinon les menstruations se transforment vite…
- Utiliser une cup menstruelle: 10 conseilsLes réponses aux questions pour utiliser une cup menstruelle La cup menstruelle (ou coupe menstruelle) est une alternative écologique et économique aux tampons de…
- Reprendre le pouvoir sur ses règles avec le flux instinctif librePour beaucoup de femmes, les règles sont vécues comme une période inconfortable et désagréable. Douleurs, gênes, fuites… On se passerait bien de tous ces…
- Se préparer au retour de couche pour vivre un post-partum sereinL’interruption des règles est l’un des premiers signes annonciateurs d’une grossesse…Pendant 9 mois, la femme enceinte n’a plus à s’en préoccuper et le vit…
- Obtenir gratuitement des protections périodiques : un enjeu de santé et d’égalitéSujet encore tabou, la précarité menstruelle touche pourtant des millions de femmes en France. Utiliser des protections jetables pendant ses règles, cela représente un…
- Mes règles n’arrivent pas toujours à la même date chaque mois : est-ce que je dois m’inquiéter ?À partir du début de la puberté, et jusqu’à l’apparition de la ménopause, les règles font partie de la vie des femmes. Normalement, les…
- Les conseils incontournables pour se débarrasser des fuites urinairesAu cours de leur vie, les femmes vivent plusieurs changements physiques et hormonaux. Grossesse, accouchement, ménopause… Ces évènements impactent le corps et peuvent entraîner…
- Cup et stérilet : l’avis sur l’association de ces deux protectionsPuis-je porter une cup si j’ai un stérilet en cuivre ? La cup peut-elle aspirer et enlever le stérilet ? Pas de panique !…
- Calculer son cycle menstruelCalculer son cycle menstruel s’avère indispensable pour les femmes. Entre autres, cela permet de déterminer la phase durant laquelle se feront les saignements. De…
- Comment faire quand on a ses règles et pas de serviette ou tampon ?Difficile de garder son calme, quand on a ses règles en public alors qu’on n’a pas de protection à sa disposition. La panique monte…
- Se baigner pendant ses règles sans problème : comment faire ?Pour des femmes, se baigner pendant ses règles s’avère pénible, voire impossible. Et pourtant, cette activité apporte beaucoup de bienfaits à la femme, surtout…
- Pourquoi a-t-on des pertes blanches pendant la grossesse ?Avoir des pertes blanches pendant la grossesse est un phénomène naturel et en principe normale pendant une grossesse. Ces sécrétions sont la preuve que…
- Comment expliquer les premières règles à sa fille ?L’arrivée des premières règles est très souvent un moment d’exaltation, mais aussi de panique chez les jeunes adolescentes.Leur corps évolue et, avec lui, leur…
- Pourquoi ai-je des pertes blanches abondantes ?De toutes les sécrétions vaginales, les pertes blanches abondantes sont celles qui suscitent le plus d’interrogations. Encore appelés leucorrhées, ces liquides vaginaux sont souvent…
- Les tops remèdes contre les règles douloureusesChaque mois, des milliers de femmes vivent un calvaire à cause de l’arrivée de leurs règles. Pourtant, grâce aux remèdes contre les règles douloureuses,…
- Menstruation douloureuses : Pourquoi les menstruations font mal aux femmes ?Des menstruations douloureuses, aux petites sensations de gênes, toutes les femmes ne vivent pas les menstrues ou menstruations de la même manière.Tandis que pour…
- Le flux instinctif libreLe flux instinctif libre, pour ne plus mettre de tampons ni de serviette? Oui un grand nombre de jeunes femmes s’étonnent d’apprendre qu’il est…
- La cup menstruelleLa cup menstruelle a fait parler d’elle ces dernières années.Encore appelée coupe menstruelle ou coupelle menstruelle, la cup menstruelle est un appareil de protection…
- Éponge menstruelle
- La serviette hygiénique lavable